Het hebben van een opgeblazen gevoel

Relatief veel mensen in ons land hebben er soms wel eens last van: na het eten ontstaat er opeens een enorm opgeblazen gevoel in de buik. Het is een vervelend gevoel, en bovendien kun je er winderigheid op na houden. Maar hoe ontstaat dat eigenlijk, zo’n opgeblazen gevoel? En hoe kun je hier vanaf komen? Het zijn veel gestelde vragen rondom een opgeblazen gevoel.

Het ontstaan van een opgeblazen gevoel

Het ontstaan van een opgeblazen gevoel heeft allemaal te maken met eten. Dit gevoel ontstaat namelijk vrijwel altijd na het eten. In het lichaam bevindt zich een maag-darmkanaal. In dit kanaal bevindt zich een bepaalde hoeveelheid gas. Dit gas kan worden kwijt geraakt door dagelijks zo’n 10 tot 20 windjes te laten. Op deze manier wordt het gas naar buiten gebracht zodat er geen te veel aan gas aanwezig is in het maag-darmkanaal. Er kunnen zich echter situaties voor doen waarbij er meer gas in het darmstelsel aanwezig is. Dit heeft als gevolg dat je een opgeblazen gevoel krijgt en dat de buik erg opgezet kan voelen.

Het hebben van een opgeblazen gevoel kan erg vervelend zijn. Het is een zwaar gevoel, en kan ook nog eens flinke winderigheid opleveren. Je kunt je dus wel voorstellen dat het fijn is om te weten hoe je het opgeblazen gevoel kunt voorkomen, of kunt verhelpen. Op de website van www.opgezettebuikinformatie.nl is diverse informatie te vinden over het opgeblazen gevoel, de symptomen en hoe je er vanaf kunt komen.

Veel mensen vragen zich namelijk hoe ze er van af kunnen komen, gelukkig zijn hier diverse oplossingen voor al is een beetje geduld ook altijd van belang. Twee andere vaak voorkomende oorzaken zijn zwangerschap en dyspepsie. Wanneer er gedacht wordt dat er dyspepsie is, dan het altijd het meest verstandig om zo snel mogelijk naar de huisarts te gaan, gezien deze het kan vaststellen.

Lees meer

Wat zijn hormonen?

Het woord hormoon is afgeleid uit het Grieks, waar het de betekenis van

‘aansporen’, ‘in beweging zetten’ heeft. Die betekenis slaat als het ware de spijker op zijn kop. Hormonen zijn namelijk door het lichaam gevormde stoffen die via het bloed naar een bepaald orgaan worden vervoerd en dat orgaan stimuleren om iets te doen of ergens mee op te houden. Het zijn eiwitachtige stoffen. Een bekend voorbeeld van een hormoon is insuline. Dit wordt in de alvleesklier gemaakt en daarna aan het bloed afgegeven. Op die manier kan het overal terechtkomen. De functie van insuline is onder meer om de spieren in het lichaam aan te zetten om suiker uit het bloed op te nemen. Een ander voorbeeld is het schildklierhormoon. Dit hormoon stimuleert onder andere de verbranding van voedingsstoffen in het weefsel, zodat er energie vrijkomt.

Een goede functie van de geslachtsorganen, zoals de eierstokken en de baarmoeder, kan ook alleen dankzij hormonen tot stand komen. Hetzelfde geldt voor een ongestoorde voortgang van de zwangerschap. De belangrijkste hormonen die hierbij een rol spelen, zijn de vrouwelijke hormonen oestrogeen en progesteron en het zwangerschapshormoon HCG.

Het vrouwelijk hormoon oestrogeen wordt voornamelijk in de eierstokken gevormd. In de puberteitsjaren zorgt het onder andere voor de ontwikkeling van de borsten. Verder heeft het tot functie om het tijdens de menstruatie afgestoten slijmvlies van de baarmoeder weer te herstellen en uit te laten groeien. Treedt er na het vrijkomen van een eicel uit een van de eierstokken geen bevruchting op, dan zakt de productie van oestrogeen na een dag of twaalf aanzienlijk, totdat de menstruatie zich heeft aangediend. Vindt er wel een bevruchting plaats, dan gaat de vorming van het hormoon gewoon door. Het stimuleert dan onder meer de verdere groei en ontwikkeling van de baarmoeder.

Samen met het vrouwelijk hormoon progesteron zorgt oestrogeen voor een juiste aanpassing van nagenoeg alle organen in het lichaam die tijdens de zwangerschap meer moeten verrichten dan anders.

Wil je meer informatie over het verbeteren van je gezondheid? Bezoek: Gezonder Leven

Lees meer

Suikerziekte

Suikerziekte type 1 (Diabetes type 1)

Suikerziekte type 1 wordt ook wel diabetes type 1 genoemd. Het is een auto-immuunziekte. In geval van een auto-immuunziekte, valt het eigen afweersysteem goede cellen in het lichaam aan. Normaliter helpt het afweersysteem juist virussen en bacteriën, die in het lichaam komen, onschadelijk te maken. Bij een auto-immuunziekte valt het afweersysteem echter de gezonde en goede cellen in het lichaam aan die insuline produceren. Dit gebeurt in de alvleesklier. Insuline is heel belangrijk voor het lichaam en regelt de bloedsuiker.

Het lichaam stopt bij suikerziekte type 1 met het produceren van insuline. Om die reden moeten mensen met suikerziekte type 1 zelf insuline in brengen. Dit kan aan de hand van een pompje of door iedere dag extra insuline in te spuiten. Diabetes type 1 is ongeneeslijk, maar de oorzaak van de ziekte is nog niet helemaal bekend. Om die reden zet met name het Diabetes Fonds zich in voor meer onderzoek naar de ziekte.

Suikerziekte type 2

Er bestaat ook diabetes type 2, ofwel suikerziekte type 2. Suikerziekte type 1 en suikerziekte type 2 lijken enorm veel op elkaar. Toch zijn er enkele belangrijke verschillen. Bij diabetes type 2 wordt te weinig insuline door het lichaam geproduceerd en het lichaam reageert minder goed op de insuline.

Bij type 1 wordt echter helemaal geen insuline meer geproduceerd. In feite is dat het belangrijkste verschil tussen de twee soorten diabetes. Overigens werd diabetes type 2 vroeger ook wel ouderdomsdiabetes genoemd en diabetes type 1 jeugddiabetes. Dat is onterecht, aangezien diabetes type 1 en 2 zowel bij ouderen als bij jongeren voorkomt.

Populatie suikerziekte type 1

Wereldwijd hebben naar schatting 180 miljoen mensen diabetes. In Nederland zijn het er alleen al circa 800.000. In ongeveer negentig procent van de gevallen gaat het om diabetes type 2. Suikerziekte type 1 komt dan ook veel minder vaak voor. In totaal zijn er circa negen soorten vormen van diabetes. De meest bekende vormen zijn suikerziekte type 2 en suikerziekte type 1.

Lees meer

Opgeblazen gevoel en hoe verhelpen

Opgeblazen gevoel

Een opgezette buik, winderigheid en een opgeblazen gevoel kan verschillende oorzaken hebben. De meest onschuldige vorm is het teveel eten waarbij je ook teveel lucht hebt binnen gehapt. Door het overmatig nuttigen van koolstofhoudende dranken, kan je een opgeblazen gevoel krijgen. Gaat een opgezette buik echter gepaard met andere darmklachten zoals diarree en buikpijn, kunnen de oorzaken ernstiger zijn dan u denkt.

Een opgezette buik komt ook vaak voor bij zwangere vrouwen. Dat komt al voor in de eerste 3 maanden van de zwangerschap en heeft te maken de hormoonveranderingen in het lichaam en het groeien van de baarmoeder. De oestrogenen zorgen er nl. voor dat je baarmoeder gaat uitzetten terwijl progesteron zorgt voor het opnemen van vocht in het lichaam omdat de darmen trager gaan werken. Bij de volgende zwangerschappen ga je merken dat je sneller een opgezette buik krijgt omdat de buikspieren niet meer zo stevig zijn.

Ernstige oorzaken opgezette buik

Omdat de gewone oorzaken van een opgeblazen gevoel nu al wel algemeen bekend zijn, wil ik het iets meer hebben over de andere oorzaken.

Een nog vrij bekend voorbeeld is het overmatig gebruik van alcohol. Maar toch al vrij schadelijk. Zeker mensen op leeftijd hebben er meer last van. Dit komt omdat alcohol de natuurlijke darmflora afbreekt en je de volgende dag dus met diarree op het toilet zit. Meestal gaat de diarree gepaard met een borrelende buik.

Bacterie-infecties zorgen voor een opgeblazen gevoel die gepaard gaat met diarree en een borrelende buik. Een goed voorbeeld hiervan is Campylobacteriose en is de meest bekende ziekteverwekker in België en Nederland. Nog veelvuldige infecties worden veroorzaakt door Klebsiella.

Diabetes patiënten hebben vaak last van een opgezette buik en verstopte darmen.

Bepaalde laxeermiddelen werken te goed zal ik maar zeggen en veroorzaken een borrelde buik die uiteindelijk gepaard gaat met buikkrampen, misselijkheid en diarree. Probeer laxeermiddelen dan ook zoveel mogelijk te mijden.

Wilt u nog meer te weten komen over darmklachten en hoe ze te bestrijden? Ga dan naar de website van opgezettebuik.info en kijk hoe u van dat opgeblazen gevoel vanaf geraakt.

Lees meer